Käytän suunnon t4 sykemittaria ja nyt on opettelun alla itselleni uusi movescount ohjelma, johon voi ladata kaikki treenit. Tässä yritys laittaa linkki eilisestä juoksusta:
Saa nähdä näkyykö..?
Näin nopeasti katsottuna vaikutti tosi näppärältä ohjelmalta. Aikaisemmin latasin treenit Training Manager Lite:n kautta. Nykyinen ohjelma on kuitenkin nettipohjainen ja harjoitukset saa linkitettyä vaikka naamakirjaan.
Koko kropassa tuntuu eilinen, joten saas nähdä milloin seuraavaan lenkkiin kykenee =)
Ajattelin, että kirjoitan tähän vielä ylös noi aikaisemmat numerolappujuoksut ja ajat, kun aina unohtuu vuodet milloin on mitäkin juossut..
2007 , toukokuu Helsinki City Run (1/2-maraton), 2,10h
2007, toukokuu Tukholman Maraton, 4,53h ( Lämpötila +34 astetta!!)
2008, elokuu Helsinki City Maraton, 4,27h
2010, syyskuu Espoon Rantamaraton (1/2-maraton), 2,12h
Siinäpä ne :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti