tiistai 2. heinäkuuta 2013

Kahvakuulaa ala aurinko

Pt-hommat on lähteneet oikein kunnolla käyntiin ja loppuviikosta päästiin jo treenien makuun! Lauantaina pyöräilin kahdentoista kilon kahvakuulani kanssa Kauniaisiin ja takaisin, matkaa tuli 15km. Oikein turvallista varmaan..? Siellä mahtava ulkotreeni, josta sain kyllä kiitettävästi niskan jumiin ;) Ei hyvää ilman jotain huonoa..ehkä 10kg:n kuula olisi riittänyt? Tänään olin jo asiakkaan kanssa aamulenkillä seiskalta ja kohta salille seuraavan haasteen eteen. Kaikki on olleet ulkotreeneistä tosi mielissään. Se on kyllä ehdottomasti kesän suuri plussa, kun saa olla paljon ulkona. Kyllä siellä jumpissa ehtii sitten hikoilla talvella!

Treenailkaahan :)



2 kommenttia:

Sara kirjoitti...

PT treenaus on just parasta, sillä samalla kuin toisia treenaa saa itsekkin aina vähän extra treenejä

Sweet Home Lystimäki kirjoitti...

Niin, no vähemmän yleensä..Ulkona nyt ei viitsi ihan yksin laittaa ketään hillumaan :) Ootko käyny kans koulun? Mä toivon kovasti, että saisin hommia siltäkin saralta.